295 entry daha
  • her gün ortalama sekiz kilometre yürüyorum. boş vakitler için çok hoş bir şey.
  • hani o kadar yoğun bir rutinimiz oluyor ki bazen, biraz nefes almak için önemli bir şeyi almayı özellikle unutuyorum. ki eşime eve girdikten sonra tekrar çıkmak zul geleceği için; " dur ben 2 dk gider alır gelirim " diyip temiz havayı içime çekerek, tek başına yürüyüş yapma lüksüne sahip olduğum için şükrederek anın keyfini yaşıyorum.
  • kafamı boşaltmak adına en hoşuma giden aktivitelerde zirveye oynadığı için olduğum kişidir. tabii kulakta kulaklık olacak ve öyle dolap beygiri gibi x parkurunda y adet tur değil rastgele yürüyeceksin.
  • spora başlamamla birlikte günlük 10.000 ekstra adım atmak suretiyle dönüştüğüm kişilik,müthiş bir kafa boşaltma aktivitesi, şiddetle tavsiye edilir
  • hem yürümekten hem koşmaktan hoşlanan bir insan olarak, sokak köpekleri sebebiyle artık yapılamayandır. tüm koşu yolları ve yürüyüş alanları köpek çeteleriyle dolu. yürüyüp stres atacağımıza vücudu rahatlatacağımıza daha beter stres ve gerginlik yükleniyoruz. türkiye'yi yürüyüş yapılamayan ülke konumuna da getirdiler ya, daha beteri olmaz derken akp döneminde hep daha beteri oldu, beterin beteri vardır ve hep daha beteri mutlaka gerçekleşiyor. en son meb'in 1 milyon yabancı öğrenciyi finanse ettiğini öğrendik mesela, dünyanın hiçbir ülkesinde olmayacak bir şey, dünyanın en yüksek vergilerinin alındığı ülkede hem de. ülke düşünün, yollarında yürünmüyor, sokulan milyonlarca yabancıyı da size finanse ettiriyorlar, kabus gibi ülke.
  • düşüncelerinden ve kendinden korkmayan cesur insandır, takdir edilesidir.
  • çok severim. sanırım fiziksel olarak meşgul ettiği için zihnimin dinlendiğini hissediyorum.
  • herhangi bi alman yani?
  • bundan 2 sene önce, gece gündüz çalıştığım bir sınavdan kalmıştım ve hoca tarafından bırakılmıştım o dersten. üstüne bir de kıymet verdiğim bir insan tarafından ihanete uğramıştım. sanırım o gün 40 kilometreye yakın yürümüştüm. eve vardığımda deşarj olduğumu hissetmiştim. en azından başımdaki ağrı geçmişti. kulaklığı taktıktan sonra yüreyemeyeceğim mesafe yoktur sanırım.
  • her gün minimum 4-5 km yürüyorum, hem sağlıklı hem de kafanızı dağıtmanıza yardımcı
85 entry daha
hesabın var mı? giriş yap